KLANKSESSIES
In klanktherapie geven we de emotie letterlijk een stem.
Een zachte, maar zeer effectieve methode om vastzittende emoties,
non-verbaal trauma en datgene wat nooit uitgesproken mocht worden te uiten.
Altijd in een veilige, therapeutische bedding.
Zonder overspoeld te worden. *
HERKEN JE DIT?
• je voelt je vaak overspoeld, overprikkeld of getriggerd door dingen die je niet meteen kan plaatsen
• wat je graag wil in het leven lijkt keer op keer gesaboteerd te worden
• je hebt onderhuids het gevoel dat er dingen wringen
• je kan je authentieke zelf niet zijn, en voelt je niet gehoord of gezien
• jij hebt het gevoel niet belangrijk te zijn, je plek niet te mogen innemen
• je hebt moeite met grenzen stellen en kritiek (zelfs goedbedoelde) slaat je helemaal lam
• je begint soms te huilen of te roepen zonder dat je begrijpt waarom
• je bent bang 'erin te blijven' wanneer je je tranen laat komen
• je kan gevoelens moeilijk uitleggen maar voelt wel dat ze in je lichaam vast zitten
WAT BRENGT HET JOU
• inzicht in alles wat onderhuids aanwezig was
• heling van oude pijn en verdriet
• emoties die terug in beweging komen
• patronen losmaken en inzichten in hoe ze ontstaan zijn
• een zachtkrachtige methode die gewone therapie perfect aanvult
WAAROM DIT VOOR JOU IS
• het brengt je op inzichten die je niet kon bedenken
• sommige patronen draag je mee uit jouw verre verleden.
Zelfs pijn, verdriet en trauma's die je 'erfde' van je (voor)ouders
• klanksessies werken op een totaal andere manier,
en dat maakt hen complementair aan alle andere therapievormen
• het is een uiterst zachte therapievorm, zonder overspoeling.
We doorbreken niet, we laten het spreken,
enkel wanneer dat deel klaar is om zijn/haar verhaal te doen.
KLANKSESSIES ZIJN GESCHIKT
VOOR VASTZITTENDE EMOTIES,
NIET GEHEELD TRAUMA
& (GESTOLD)VERDRIET
WAT GEBEURT ER DAN BIJ SOMATISCHE KLANKSESSIES?
Als we het lichaam letterlijk vragen om klank te geven aan wat er onbewust speelt ontstaat een gesprek met vele innerlijke delen. Veel innerlijke kinderen, met elk hun eigen emoties, angsten en verdriet. Pas als ze zich gehoord en gezien voelen, kunnen ze transformeren naar heling.
Als ik als therapeut een traan zachtjes zie opwellen onder een trillend ooglid... en haar langzaam naar beneden zie glijden over een wang. Terwijl de client het aandurft om bij die emotie te blijven. Zachte aanwezigheid kan geven in dat moment. Niet de drang voelt om rap rap de traan weg te wissen. Ze maar gewoon laat rollen. Dán ontstaat de ruimte voor heling. In die zachtheid. In die veilige bedding die we samen creëren.
En wanneer het innerlijke kind fluisterend haar boodschap vertelt. Van de kleine en grote verdrietjes waar ze mee rond loopt. En tegelijk durft vertellen dat ze liever een elfje had willen zijn. Of o zo graag in de plassen wil springen i.p.v. bang te zijn van de regen.
Als duidelijk wordt waarom het lichaam er de brui aan geeft. Als angst gromt welke oude pijn er telkens weer aangeraakt werd. Als boosheid zijn stem mag laten horen, en niet langer verdriet moet blijven beschermen. En als dit alles uitgesproken mag worden.
Als de traan zachtjes mag rollen. En je dat niet alleen hoeft te doen.
Als jouw stem een stem mag geven aan alles wat daar diep vanbinnen zit, en het zachtjes klank mag geven.
De klank van een verhaal waarvoor geen woorden waren.
Dan ontmoet de schaduw het licht, en het licht zal de schaduw omarmen.
Vocal healing sessies zijn zachtkrachtig en bevrijdend zonder dat we sloten moeten breken. Zonder overspoeld te worden. Onze stem is de sleutel om de innerlijke ruimte te openen.
LAAT JOUW
INNERLIJKE VERHALEN VRIJ
EN BOUW WEER
STERKERE VLEUGELS
ik heb angst
> wanneer je haar verhaal begrijpt verdwijnt de angst
ik heb verdriet
> ruimte geven aan alles wat gehoord mag worden
ik heb trauma
> wat gehoord en gezien wordt kan zachtjes aan helen
ik heb het moeilijk
> wees gerust, alles is welkom zonder oordeel
AMELIE
“Al zoveel therapie gevolgd en toch geraakten we nooit echt tot bij de essentie. Het leek alsof we altijd in rondjes bleven draaien. Ergens had ik het gevoel dat mijn succes en geluk altijd op een of andere manier gesaboteerd werd.
Tijdens de sessies voél ik het letterlijk in mijn lijf keren. En dan komen de emoties los. Het blijkt altijd een ander verhaal te zijn dan ik dacht. Wat een ontlading soms!
LIEN
Ik heb wel al wat ervaring met verschillende (lichaamsgerichte) therapievormen maar dit was nieuw voor mij. Wat een ervaring! Na 5 minuten zaten we al in de diepte door mijn lichaam naar klanken te vragen. Die klanken vertelden meer dan woorden.
Doordat Els nog niks over mij wist kon ze onbevooroordeeld terugkoppelen hoe zij de klank ervaarde. Haar vertaling kwam bijzonder goed overeen met hoe ik het aanvoelde. Ik ben zelden zo snel tot zoveel inzichten gekomen. Aanrader! Dankjewel
EN JIJ?
Zin om dit ook eens te ervaren?
Wanneer er ruimte is in mijn agenda bied ik geregeld gratis kennismakingssessies aan.
Om je hiervoor kandidaat te stellen kan je een berichtje sturen met wat meer info over het thema waaraan je wil werken.
ALLES WAT NOOIT
KON OF MOCHT SPREKEN
MAG NU HAAR VERHAAL
VERTELLEN
fantasieverhalen
als helende kracht
doosjes op zolder
zo'n zolder vol doosjes, dat is best handig. wat je niet ziet, bestaat niet, toch? was dat maar waar... Marie komt er al gauw achter dat er toch wel meer aan de hand is!
ik ben perfectionist
> het hoeft niet altijd
vollemaan te zijn
ik ben de moed kwijt
> ontdek opnieuw jouw
kama muta en herleef
ik voel te veel
> laat die traan maar rollen, daar is ze voor gemaakt
ik heb ondernemer
> maak jezelf weer tot ceo en niet jouw trauma
doosje vol magie
moois om te aaien,
te koesteren en door te geven
o'h! magazine
ruimte geven
aan alles wat er mag zijn
art collection
zachter
thuiskomen bij jezelf
