Doorheen je leven vormt zich een innerlijk spinnenweb. Een systeem van draden en knopen waarbij alles met elkaar verbonden is. Lichamelijke signalen, psychische stukken, angsten, stress, ingrijpende gebeurtenissen, ervaringen, overtuigingen, patronen, niet geheelde emoties, oude pijn en emotionele littekens… Elke draad betekent iets en geen enkele draad is los.

​

Alles is met elkaar verbonden. Altijd.

​

Langzaamaan wordt ons web tot een kluwen verstrengeld. Niemand weet nog waar de draad ooit begon… Die knoop in je maag. Die steeds terugkerende spanning. Die angsten en stress. Het verdriet.

Tot ik aan één draadje trek. Zachtjes. En beetje bij beetje het web ontwar. De draden naast elkaar leg, de knopen losmaak. Je maag was niet het probleem. En evenmin een gebrek aan discipline.

​

Angst om niet goed genoeg te zijn. Angst om te falen. Angst om verlaten te worden. Om te binden. Om te verliezen. Om te voelen, te groeien of lief te hebben. Angst om jezelf te zijn. Of angst om jezelf te verliezen. In de angst zelf, in onzekerheid, of in te veel verdriet...​​

​​

Iedereen heeft angst. En Angst heeft een verhaal. Ze wil jou iets vertellen.  

​

​

Voor vandaag hoeft er niks.

Blijf hier gewoon nog even hangen... Kopje thee drinken.

Lezen. Voelen. Zijn.

Laat alles maar even. Geef het ruimte.

Voor nu is het even genoeg.

​

Je moet niks. Je mag alles. 

Je mag hier zijn.

​

​