Wie al naar 'Kalm Waes' keek heeft het al begrepen. Ontstressen kan op heel wat manieren en er is voor elk wat wils. Mijn favoriete manier zag ik nog niet passeren. Op het gras gaan liggen! - gratis en de voor niks - mega efficiënt - keep it simpel Naar mijn mening de allerbeste manier om mijn brein en mijn zenuwstelsel een volledige reset te geven! En als ik geluk heb komt Lunaatje nog naast mij liggen snorren mmmmmm. Na vijf minuten gaat mijn lijf al in sluimermodus. Op het

Wist je dat we, volgens cijfers van het RIZIV, in 2020 samen maar liefst 2.5 miljard euro betaald hebben aan uitkeringen voor langdurig zieken wegens burn-out? Dat kan we tellen he! Omgerekend is dat 250 euro per jaar. Voor elk van ons. Ik weet niet hoe het met jou is, maar ik schrok me rot. En met mijn ogen knipperen. Ik wist dat de cijfers torenhoog waren, gezien 1 op de 5 mensen ooit een burn-out krijgt maar echt, ik moest toch even in mijn wang knijpen en de nulletjes nog