Ik leg geen rode loper. Maar help je over elke uitdaging heen. We vertrekken als jij klaar bent voor de eerste stap. De rest zien we onder

'Ik wil niet huilen want dan breek ik' zei ze... Waarmee ze meteen mijn eigen hart brak. Hoezo breken? Hoe kan dat toch dat wij nog altijd denken dat huilen een teken van zwakte is, van breken, van 'woesjie' zijn? En niet alleen mannen. Want dit was een vrouw die dit zei. Ze was ervan overtuigd dat, als ze eenmaal zou beginnen wenen, ze nooit meer zou stoppen. Okee, dat gevoel ken ik. Ooit zat ik daar ook... Wist je trouwens dat emotionele tranen een heel andere chemische sam

Met welke rugzak loop jij te zeulen? Ben jij de muis met de frivole knapzak, de koningin met de clutch

Laatst werd ik uitgejouwd op Instagram toen ik over trauma vertelde. De vrouw in kwestie postte "och gij, trauma, ge weet nie wa ge zegt. Trauma is als ge een auto ongeluk krijgt en uw been kwijt zijt. Dat is trauma!!*"  Met nog een reeks passende emoijs erachteraan... Trauma is meer dan een been verliezen. Trauma is elke reactie van ons zenuwstelsel op een bepaalde gebeurtenis. En dan gaat het niet zo zeer om de gebeurtenis op zich, maar over de manier waarop je autonome zen