Bedank nog even het jaar voor je het nieuwe in gaat...

Goeie voornemens zoals de meeste mensen het zien doe ik zeker en vast niet. Ik ga heus geen lijstje maken met

- ik ga stoppen met chips eten

- ik ga drie keer per week gaan sporten

- ik wil tien kilo vermageren.

Want neen, dat lukt dus echt niet. In tegendeel. Het werkt net averechts.

Wat ik wel doe?

Stap 1. Reflecteren "Dankjewel 2022"

In mijn dankjeweldagboek schrijf ik neer wat er allemaal fijn was in dit jaar. Voor zij die elke dag schrijven, blader gewoon eens terug. Wedden dat je massa's kleine dingen al vergeten was?!

Ik schrijf zo veel mogelijk op wat ik kan bedenken. Kleine en grote dingen, zowel op persoonlijk vlak als business. Geloof me, de lijst wordt langer dan je ooit voor mogelijk hield...

Stap 2. Verwelkomen "Welkom sterk 2023"

In mijn dagboek Be You 'dagboek voor een sterke vrouw' begin ik het nieuwe jaar. Ik schrijf al mijn dromen, plannen, ideeën, wensen en intenties op. Én een nieuwjaarsbrief aan mezelf! Compleet met handtekening "Mariekerke, 1 januari 2023". Want belangrijk, vergeet nooit te dateren als je schrijft. Leuker voor later ;-)

Wedden dat al jouw wensen lichtjes zullen worden? Zonder de stress (en teleurstelling) van bikkelharde voornemens. We gaan voor zacht en mooi in 2023.