Jouw talent of droom is nog steeds jouw gouden randje. Maar doorheen de jaren heeft het zijn glans wat verloren.  Verweerd door weer en wind. Afgesleten door tegenslagen en uitdagingen. Tijd om het terug op te blinken. En misschien zelfs te hertekenen. In hetzelfde goud. Opgepoetst tot nog meer glans. Kijk eens waar je jezelf nog in weerspiegeld ziet. Begin bij dat plekje. Stil dat hongertje versterk je veerkracht herschrijf de tweede helft geef je verlangen vuur ontdooi die

Met welke rugzak loop jij te zeulen? Ben jij de muis met de frivole knapzak, de koningin met de clutch

Het gaat er niet om dat je dingen omkeert maar dat je ze zachter maakt. Neem nu de regen... We zijn hem allemaal... euh... nogal beu. En we willen allemaal zon. Maar als we teveel zon willen krijgen we een hittegolf. En klagen we over de hitte. Niet omkeren maar zachter maken. Leefbaarder. Warmer. Belemmerende overtuigingen hoef je evenmin om te draaien. Het leven is geen pannenkoek die je om de zoveel tijd effe omdraait. Wit hoeft geen zwart te worden. En zwart geen wit. Maa

Wie coaching volgt is na zijn/haar sessie ook welkom in mijn therapietuin, voor een extra momentje ontprikkelen. Alles even laten bezinken, nog even ontsnappen voor je weer in de drukte van de dag stapt. ​ Een naturelle tuin waar het gras hoog staat en de bloemetjes hun eigen plekje kiezen. Waar alles en iedereen welkom is. Ja, ook het onkruid. Doel is om alles in balans te houden. Niet meer, niet minder. Waar poes Luna samen met jou wil mediteren en waar de vogeltjes vrolijk

O o o, ik surf nog heerlijk door op de vibes van de Hartekracht* opleiding van dit weekend <3 Wat een prachtige zeiltocht was dat! Ik steek mijn diplomaatje nu voorzichtig in een fles en gooi het de wijde zee in. Benieuwd wie het zal vinden... Vanaf nu gooi ik de trossen los. Welke kleine matroosjes willen kapitein worden? Kom maar aan boord. *Hartekracht: hartcoherentie voor kinderen Methodiek: Hartekracht® Illustraties: Illustralies© Hartekracht coach:Els Leclercq www.late

Wist je dat we, volgens cijfers van het RIZIV, in 2020 samen maar liefst 2.5 miljard euro betaald hebben aan uitkeringen voor langdurig zieken wegens burn-out? Dat kan we tellen he! Omgerekend is dat 250 euro per jaar. Voor elk van ons. Ik weet niet hoe het met jou is, maar ik schrok me rot. En met mijn ogen knipperen. Ik wist dat de cijfers torenhoog waren, gezien 1 op de 5 mensen ooit een burn-out krijgt maar echt, ik moest toch even in mijn wang knijpen en de nulletjes nog