Dat stress meer is dan alleen het hulk-karakter van je baas trotseren staat vast. Ons stressmechanisme is een complexe machine met levensreddende radartjes. Maar deze kunnen dramatisch tilt slaan als ze verkeerd gebruikt worden. Dan ontstaat een verzameling van vage klachten die steeds erger en erger worden. Tot je uiteindelijk wegzinkt in het moeras dat het stress gerelateerde uitputtingssyndroom (aka, burn-out) genoemd wordt. Tijd om Ssssssst! tegen je stress te zeggen. Boe

"Steek je handen in de lucht Beweeg je vingers Knijp je ogen dicht Gooi je hoofd in je nek Steek je vingers in je oren Steek je tong uit na na nana na!" Hoera! Je hebt het losgelaten! Niet dus... Mijn nekhaar gaat rechtstaan als ik iemand " je moet dat loslaten " hoor zeggen. Tegen mezelf, of tegen iemand anders. Wat bedoel je dan? Lekker eigenwijs je tong uitsteken, handjes ervan aftrekken en je ogen dichtknijpen voor wat je overkomen is? Als je je stuur loslaat, knal je vro

Het gaat er niet om dat je dingen omkeert maar dat je ze zachter maakt. Neem nu de regen... We zijn hem allemaal... euh... nogal beu. En we willen allemaal zon. Maar als we teveel zon willen krijgen we een hittegolf. En klagen we over de hitte. Niet omkeren maar zachter maken. Leefbaarder. Warmer. Belemmerende overtuigingen hoef je evenmin om te draaien. Het leven is geen pannenkoek die je om de zoveel tijd effe omdraait. Wit hoeft geen zwart te worden. En zwart geen wit. Maa

Ook ik ben natuurlijk actief in online ondernemersgroepen op Facebook. En daar zie ik vaak mensen passeren die hun bericht beginnen met...

Heb jij ze al gezien in de webshop? Deze super toffe digitale complimentjes die je kan doorsturen naar een bijzonder iemand. Ik word...

DON'T WAIT FOR THE UNICORN. BE A UNICORN! En dat is exact wat ik probeer te doen! Ik creëer wat ik voel, ik maak wat mijn hart mij...

Mmmmm, het is aan het gebeuren... Na de ferme dip van vorige week besefte ik weer waar mijn prioriteiten liggen. Dus greep ik mijn...

Mensen vragen me wel eens hoe ik er bij kom om ROUWILLUSTRATIES te maken…. Wel… Laat mij even beginnen bij het begin. Toen ik zes was en...

Raken Dragen Gelukwensen Ontroeren Beroeren Beminnen Liefhebben Ontzorgen Omarmen Verwarmen Bevrijden Beleven Verbazen Geloven Verrijken...