Ontprikkeltuin
De rups besloot
dat ze wou vliegen
in plaats van
te blijven kruipen...
En jij?
Proficiat! De eerste stap heb je al gezet.
Geef jezelf een krachtig lichaam vol energie en rust. Waarbij je geen last meer hebt van allerlei vage lichamelijke klachten, mentale problemen, pijn of paniek. Je leven kunnen leiden zoals jij dat wil. Zelfs al zit jouw dag vol stress, jij kan alles aan!
Het is tijd om jouw innerlijke vlinder te ontdekken.
Die zit al in je. Jouw talenten zijn uniek en zitten klaar om te ontpoppen.
Wat wil je bereiken, wat is je ultieme doel. Sla je vleugels uit!
Mijn belofte
Ik begeleid jou intuïtief en zonder oordeel. Ik inspireer jou om de dingen op een andere manier te bekijken en aan te pakken. Maar finaal ben jij diegene die beslist wat je er mee doet. Ik ben jouw gids, en jouw supporter. Ik wandelen met je mee zolang jij dat wil. Zachtkrachtig in metaforen.
INDIVIDUELE TRAJECTEN
"Ontdek jouw vlinder"
LIFE COACHING
DE VLINDER ZIT AL IN JOU
3 sessies van 1u,
telkens om de 2 weken
max. 1 maand
199 euro
mogelijk om per 3 sessies
ter verlengen.
"Versterk je hart"
HARTCOHERENTIE
+ MINDSET
6 sessies van 1u
telkens om de 2 weken
max. 3 maanden
7/7 opvolging via Voxer
399 euro
(of 139 euro in 2 termijnen)
+ gratis Dankbaarheidsdagboek
t.w.v. 25 euro
"Sla je vleugels uit"
HARTCOHERENTIE
+ LIFE COACHING
VAN RUPS TOT VLINDER
12 sessies van 1u30,
telkens om de 2 weken
max. 12 maanden
7/7 opvolging via Voxer
999 euro
(of 359 euro in 3 termijnen)
+ gratis Dankbaarheidsdagboek t.w.v. 25 euro
+ gratis Dagboek Sterke vrouw t.w.v. 25 euro
GROEPSTRAJECTEN
Eenmalig zomeraanbod
groepstraject "Versterk je hart"
HARTCOHERENTIE + MINDSET
in een klein groepje
van max. 6 deelnemers
5 sessies op dinsdagavond
van 19u tot 21u
op 2 juli, 16 juli, 30 juli, 13 augustus, 27 augustus.
Aanwezig zijn op alle data is een must!
7/7 opvolging via Voxer
249 euro
+ gratis Dankbaarheidsdagboek
t.w.v. 25 euro
"Ontdek jouw vlinder”
In dit mini traject gaan we op zoek naar de vlinder in jou. Wees maar zeker dat deze al diep in jou zit. Wat zijn jouw talenten, jouw kernwaarden? Ken je ook je zwaktes en je valkuilen? Waar sta je voor en wat wil je nog bereiken? We bundelen jouw unieke kracht om je doelen te bereiken.
"Versterk je hart”
Hartcoherentie is een wetenschappelijk gefundeerde methode
om zelfstandig stress te leren beheersen. Het is meetbaar met biofeedback software
• meer mentaal en fysiek welzijn, waarbij al jouw stresssymptomen verminderen.
• je slaapt beter, ervaart meer rust in je hoofd, kan je beter concentreren,...
• je hebt meer energie en krijgt weer goesting in het leven.
• paniekaanvallen en angst zijn verleden tijd en je weet hoe je ze kan voorkomen.
• je bent veel rustiger, je durft in gesprek te gaan en staat veel steviger in je schoenen.
• je hebt opnieuw een solide basis om de obstakels van elke dag aan te kunnen.
"Sla je vleugels uit”
In dit traject werken we ook met de hartcoherentie methode maar gaan we daarna nog een hele stap verder in jouw uniek verhaal. Wil je graag een nieuwe carrière, een eigen zaak starten, een grote droom waarmaken, je leven herorganiseren, of wat dan ook...
Ik begeleid jou min. 6 maanden en max. 12 maanden. Ik word jouw dagelijkse supporter en inspireer je om elke nieuwe stap te zetten.
Jouw traject, op jouw tempo, met dat extra zachtharde duwtje in je rug.
Stap voor stap.
Ontpop.
Sla je vleugels uit!
Ontprikkeltuin
Wie coaching volgt is na zijn/haar sessie ook welkom in mijn tuin, voor een extra momentje ontprikkelen. Alles even laten bezinken, nog even ontsnappen voor je weer in de drukte van de dag stapt.
Een naturelle tuin waar het gras hoog staat en de bloemetjes hun eigen plekje kiezen. Waar poes Luna samen met jou willen mediteren en waar de vogeltjes vrolijk fluiten. Een tuin zonder perfectie en zonder rechte lijntjes waartussen je moet kleuren. Waar alles en iedereen mag zijn zoals hij/zij/het is .
Waar jij jij mag zijn.
Met jezelf.